В древнем Китае, чтобы сохранить молодое тело и крепкое здоровье всего своего организма, люди активно занимались физическими упражнения китайской гимнастики цигун. Данный комплекс называется «Восемь отрезов парчи»- восемь этапов красоты. Это направление в гимнастике цигун появилось еще 800 лет назад, из поколения в поколение передаются эти знания и опыт.

Вы также можете прочитать текстовую информацию по этой теме на сайте ссылка


ссылка - получите ваш подарок: книгу "Тайны китайского долголетия"
и фильм "Оздоровительный цигун в Китае"